

Add to Cart
Coussin gonflable de disque d'équilibre de PVC pour des exercices de disque d'équilibre de forme physique
Le disque d'équilibre est un outil important de renforcement qui peut être employé par des adultes et des enfants. L'acte simple de se reposer
sur le disque active le noyau abdominal et les muscles de tronc. Les muscles de fléchisseur et d'extenseur fonctionnent en tandem pour garder votre équilibre sur le disque tout en sans interruption renforçant et modifiant la tonalité. Par ces petits, continus mouvements que vous faites, des muscles profonds de noyau sont constamment stimulés et augmentés. Il est cependant, non signifié pour se reposer seulement.
Vous pouvez réellement vous tenir, vous mettre genoux, et faites
toutes sortes d'exercices l-dessus, augmentant de ce fait les
avantages de ces routines d'exercice.
Le disque peut également être employé comme coussin texturisé pour
les enfants qui ont le problème se reposant toujours. Le disque
leur permet d'agiter et se déplacer autour tout en restant assis.
Les éducateurs et les parents rapportent de même le grand succès au
moyen de eux pour aider les enfants calmes qui ont une difficulté
se reposant toujours ; ils ont identifié que, pour beaucoup
d'enfants agités, ces coussins « ondulés " ont un effet
apaisant.
Des coussins d'équilibre sont également recommandés par beaucoup de
professionnels de la santé pour quand il est nécessaire de se
reposer pendant des périodes prolongées, telles que la longue
voiture, et les tours d'avion. Le disque fournit une base de places
assises ergonomique pour soulager la pression du dos et de l'épine.
Caractéristiques
Diagramme de taille de moule
Article aucun | Taille | Taille principale de carton |
Coussin de disque d'équilibre | 33cm | 1000g |
35cm | 1200g | |
… | …. | …. |
Comment se tenir sur un coussin de shimmy
Comment se reposer sur un coussin de shimmy
Par intermittence. Pas constamment.
Au début, la plupart des personnes veulent s'asseoir sur leur nouveau coussin de shimmy toute la journée, mais l'utilisation appropriée de cet outil est intermittente : employez-la pour environ une demi-heure la fois, mettez-la de côté pendant un moment, et remettez-alors la sur la chaise. Prenez-la en marche et en arrêt tout au long de la journée.
On le cense réellement être inconfortable, un point. Le but du
produit est de faire votre séance une corvée active pour vos
muscles du dos.
Les coussins de shimmy créent la variété dans votre séance non
seulement en fournissant une surface instable pour se reposer
dessus, mais en les ajoutant et en enlevant de votre chaise
régulière. Elle est comme avoir une autre chaise ! Ou une
caractéristique supplémentaire sur votre chaise ergonomique.
On le cense réellement être inconfortable, un point. Le but du produit est de faire votre séance une corvée active pour vos muscles du dos. Un coussin de shimmy ne peut pas concurrencer le confort de slouching !
Il est possible de slouch passivement, même se reposant sur un
coussin de shimmy. Considérez que vous défaites le but si vous vous
permettez de tomber simplement le bord arrière de votre coussin de
shimmy et repos au dos de votre chaise.
Concave ou convexe ?
Dépend de combien d'instabilité vous voulez. Un coussin convexe de
shimmy est beaucoup plutôt se reposer sur une boule, qui fournit
beaucoup plus de l'instabilité qui est le point du produit.
D'autres sont concaves, et donc plus stables… minant la
fonctionnalité clé du produit. D'autre part, vous pouvez
vou'asseoir probablement pour plus longtemps sur un coussin moins
bancal de shimmy. Si vous trouvez un coussin convexe trop
inconfortable, un corps convexe un pourrait être un compromis
idéal.
Comment se reposer sur un coussin de shimmy
Par intermittence. Pas constamment.
Au début, la plupart des personnes veulent s'asseoir sur leur nouveau coussin de shimmy toute la journée, mais l'utilisation appropriée de cet outil est intermittente : employez-la pour environ une demi-heure la fois, mettez-la de côté pendant un moment, et remettez-alors la sur la chaise. Prenez-la en marche et en arrêt tout au long de la journée.
On le cense réellement être inconfortable, un point. Le but du
produit est de faire votre séance une corvée active pour vos
muscles du dos.
Les coussins de shimmy créent la variété dans votre séance non
seulement en fournissant une surface instable pour se reposer
dessus, mais en les ajoutant et en enlevant de votre chaise
régulière. Elle est comme avoir une autre chaise ! Ou une
caractéristique supplémentaire sur votre chaise ergonomique.
On le cense réellement être inconfortable, un point. Le but du produit est de faire votre séance une corvée active pour vos muscles du dos. Un coussin de shimmy ne peut pas concurrencer le confort de slouching !
Il est possible de slouch passivement, même se reposant sur un coussin de shimmy. Considérez que vous défaites le but si vous vous permettez de tomber simplement le bord arrière de votre coussin de shimmy et repos au dos de votre chaise.