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Conseils pour sauter la corde:

Rapidement brûler les graisses et perdre du poids, sauter la corde pour perdre du poids

Exercice de levage des genoux en alternance

Parties minceur: bras, fesses, cuisses, jambes

Restez debout, les pieds la largeur des épaules, tenez une extrémité de la corde dans chaque main, et faites des sauts de corde.Levez votre pied droit et étirer de sorte que votre genou droit atteint la hauteur de vos fesses devant vousLorsque vous sautez nouveau, modifiez le mouvement des deux jambes et soulevez la jambe gauche.

Rapidement brûler les graisses et perdre du poids, sauter la corde pour perdre du poids

Saut la corde

Parties minceur: bras, fesses, cuisses, jambes

Restez debout, les pieds la largeur des épaules, tenez une extrémité de la corde dans chaque main, et gardez la jambe gauche en position normale au décollage.Soulevez votre pied droit vers l' arrière jusqu' ce que vos orteils soient aussi haut que vos hanchesLorsque vous décollez nouveau, changez de jambes. Levez les orteils la hauteur de la hanche. Répétez le mouvement alternant des jambes 6 fois et continuez ce mouvement pendant 1 minute.

mouvement en cercle

Le client principal

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1 ~ 2pcs échantillons en stock seront gratuits, frais d'expédition de votre côté.

échantillon 5-7 jours.

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365 jours après la vente, nous prendrons 100% la responsabilité de la qualité sauf les dommages humains.

5Quelle est la norme de contrôle qualité?

Nous nous engageons appliquer strictement les normes internationales de contrôle de la qualité, comme les spécifications d' inspection des produits de base pour assurer des produits de haute qualité

Notre norme interne de contrôle de qualité est AQL: 1.5, 4.0

6Et pour la livraison?

La livraison temps est notre principe de base, la date de livraison sur le contrat sera respectée 100%.