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Ensemble de 5 bandes de fitness extensibles pour exercices d'entraînement résistants et résistants, ensemble d'assistance pour le corps
★SPÉCIFICATIONS★: Vert (5-30 lb), idéal pour l'entraînement à la barre de vitesse et la mobilité des épaules.Bleu (15-60 lb), bandes de début pour l'entraînement de résistance et d'haltères ou juste un petit coup de pouce pour l'assistance à la traction.Orange (35-115 lbs), tension moyenne pour l'entraînement en résistance et l'assistance à la traction.Rouge (50-135 lbs), Idéal pour l'assistance à la traction, Haute tension pour la résistance et l'entraînement avancé à la barre à bandes.Violet (60-170 lb), idéal pour l'entraînement à l'aide de traction, la dynamophilie et les étirements.
SET OF 5★: Une variété de bandes vous permet de faire plus d'entraînement que vous le souhaitez.Si vous êtes un débutant, vous devez commencer à vous entraîner à partir des bandes d'assistance de traction avec le moins de résistance.Au fur et à mesure que vous devenez plus fort, vous devrez réduire l'assistance pour tenir compte de votre nouvelle force.